25 Mayıs 2018

Hamilelikte Çok Fazla Vitamin Tüketmek

Her anne adayının en büyük dileği sağlıklı bir bebek dünyaya getirmektir. Bu amaçla daha gebelik gerçekleşmeden anne adayları, her öğünde daha sağlıklı beslenmeye, dengeli ve yeterli […]
31 Mayıs 2018

Gebelikte B Vitamininin Rolü ve Önemi

Sağlıklı bir vücuda sahip olmak, tüm organlarının işlevlerini en iyi şekilde desteklemek, uzun ve sağlıklı yaşamak için yeterli ve dengeli beslenmek çok önemlidir. Bir kişinin kendisi […]
31 Mayıs 2018

Gebelikte Kivi Yemenin Faydaları

Gebelik döneminde sağlıklı, yeterli, dengeli beslenmek çok önemlidir. Bu bağlamda özellikle de taze meyve ve sebzeler faydalı vitamin ve minerallerle dolu olduğu için gebelikte mutlaka tüketilmelidir. […]
6 Temmuz 2018

Hamilelikte Siyah Çay İçmek Güvenli Midir?

Ülkemizde ve aslında tüm dünyada sudan sonra en çok tüketilen içecek siyah çaydır. Kahvaltıda, yemeklerden sonra, ara öğünlerde çocuk, yetişkin pek çok kişi çay içmektedir. Ancak […]