Çikolata; kadın, erkek, genç, yaşlı hemen herkesin en çok sevdiği tatlı atıştırmalıklardan birisidir. Özellikle kadınlar adet dönemlerinde, kendilerini stres altında hissettiklerinde, mutsuz, gergin anlarda bir dilim […]
Sağlıklı bir vücut için sıvı tüketiminin önemi yadsınamaz. Gün içinde alınan sıvının büyük bir bölümü içme sularıyken, geri kalanı birkaç bardak çay, kahve, soğuk içecek ve […]