Hamilelik bir kadının hayatının en önemli ve güzel dönemlerinden birisidir. İçinde yeni bir yaşamın başlamış olmasının verdiği muhteşem bir his, anne adayına yeni umutlar, yepyeni güzellikler […]
Gebeliğin başlangıcından itibaren özellikle ilk 3 ay içinde yaşanan şiddetli sabah bulantıları, ruh halindeki ani değişimler ve metabolik dengesizlikler anne adayının yaşamını zorlaştırır. Bunlar yeterli olmazmış gibi […]
“Sağlıklı beslenme” dendiğinde ilk olarak akla gelenlerden birisi kase mis gibi ev yoğurdu olmaktadır. “Bakteri” dendiğinde ise akla mikrop bulaştıran, kendisi küçük, ama vücuda zararları büyük […]
Gebelik döneminde anne adayları fiziksel, zihinsel ve psikolojik açıdan pek çok değişim yaşar. Bu değişiklikler elbette pek çok şikayet yaşatır, anne adayları çok sayıda sıkıntı, ağrı […]