30 Nisan 2018
9 aylık uzun ve zorlu bir sürecin ardından sağlıklı bir bebeği kucağa alabilmek çok büyük bir mutluluktur. Gebeliğin başından sonuna kadar anne adayını en çok endişelendiren […]
16 Nisan 2018
Sağlıklı bir vücut için sıvı tüketiminin önemi yadsınamaz. Gün içinde alınan sıvının büyük bir bölümü içme sularıyken, geri kalanı birkaç bardak çay, kahve, soğuk içecek ve […]
16 Nisan 2018
Gebelik dönemi, kadınların vücut fonksiyonlarında çok fazla değişiklik olan ve özellikle de hassasiyet yaşanan bir dönemdir. Gebelik hormonlarının salgılanması, alınan kilolar, duygusal dalgalanmalar derken anne adayının […]
13 Nisan 2018
Yüksek tansiyon, kan basıncının normalden yüksek olması her yaştan, her sağlık durumundan kişinin yaşamını, hayat kalitesini olumsuz etkilemektedir. Özellikle de ileri yaştakilerde ve gebelik gibi özel […]
13 Nisan 2018
Hamilelik dönemi kendi içinde pek çok olumlu, heyecanlı, güzel durumu barındıran bir süreçtir. Ancak anne adayının yediği, içtiği, yaptığı her şeye ekstra dikkat etmesi gerekliliği, her […]
12 Nisan 2018
Çikolata; kadın, erkek, genç, yaşlı hemen herkesin en çok sevdiği tatlı atıştırmalıklardan birisidir. Özellikle kadınlar adet dönemlerinde, kendilerini stres altında hissettiklerinde, mutsuz, gergin anlarda bir dilim […]