Есть ли возрастные ограничения для того, чтобы быть отцом?

Короче говоря, да, есть возрастное ограничение, чтобы быть отцом. Как мы часто видим в новостях, хотя у некоторых мужчин есть дети в 50 лет и старше, на самом деле эта вероятность снижается после 40 лет в медицинском смысле. Есть много причин для этого:

• Качество спермы начинает снижаться с возрастом. Как и в 30 лет, можно произвести такое же количество сперматозоидов в 50 лет, но с возрастом форма (морфология) сперматозоидов и их подвижность могут ухудшаться. В результате им будет труднее оплодотворить яйцеклетку таким образом.
• С 40 лет уровень тестостерона снижается. Это приводит к снижению либидо.

Увеличиваются ли проблемы у ребенка с возрастом у мужчин?

К сожалению, увеличивается вероятность наличия генетического заболевания у детей, рожденных спермой, полученной от мужчин старшего возраста. Риск рождения аномального ребенка может быть несколько повышен, особенно в возрасте 40 лет и старше:

• Синдром Дауна: риск рождения ребенка с синдромом Дауна после 40 лет в пять раз выше, чем в возрасте 30 лет.
• Шизофрения
• Расстройства аутистического спектра
• Увеличивается вероятность развития диабета 1 типа.

Что я могу сделать, чтобы защитить качество своей спермы и мои шансы стать отцом здорового ребенка?

Если есть какие-либо проблемы со здоровьем или если попытки естественной беременности предпринимались более года, но безуспешно, вам обязательно следует обратиться к врачу. и должен быть составлен трудоемкий план лечения существующих проблем со здоровьем. Кроме того, вы можете принять следующие меры предосторожности, чтобы сохранить качество спермы и шанс стать отцом:

– Здоровое питание: если у вас избыточный вес, вы можете увеличить свои шансы стать отцом, немедленно похудев. Некоторые исследования показывают, что диета, богатая антиоксидантами, также может способствовать зачатию.

– Отказ от курения: курильщики производят сперму более низкого качества, чем некурящие. Курящие мужчины могут иметь детей в группе повышенного риска аномалий. В качестве первого правила здорового образа жизни, если вы курите, вы должны немедленно бросить курить.

– Отказ от алкоголя: слишком частое употребление алкоголя может снизить качество спермы. Однако алкоголь может увеличить факторы риска для ребенка с аномалией.

– Обратите внимание на тепло, которому подвергается пах: ваши яички производят лучшую сперму, когда они немного холоднее, чем остальная часть вашего тела. По этой причине вы можете избегать использования ноутбуков или длительного сидения в жарких условиях. На этом этапе следует избегать ношения тесного белья и узких брюк; Вам следует избегать длительного пребывания в жарких помещениях, таких как бани, сауны и т.п.

– Избегайте стресса: ощущение спокойствия и расслабленности значительно облегчает тягу к сексу. Сильный стресс может снизить качество спермы. Вы можете уйти от стрессовой обстановки и расслабиться с помощью спокойных программ упражнений.

Если у вас были регулярные и незащищенные половые контакты в течение года, и вы не смогли завести ребенка, хотя хотели, вам обязательно следует проконсультироваться со специалистом по ЭКО на этом этапе. Если будущей маме 35 лет и больше, стоит подумать о визите к специалисту по ЭКО через полгода регулярных и незащищенных половых контактов.