6 Haziran 2018

Aşılamada Anne Adayının Yapması Gerekenler

Bebek sahibi olmak isteyen her çift elbette ki öncelikle doğal yolla gebeliğin gerçekleşmesini ümit eder. Ancak bunun gerçekleşmemesi durumunda üremeye yardımcı tedavilerle bebek sahibi olma çalışmaları […]
31 Mayıs 2018

Gebelikte Kivi Yemenin Faydaları

Gebelik döneminde sağlıklı, yeterli, dengeli beslenmek çok önemlidir. Bu bağlamda özellikle de taze meyve ve sebzeler faydalı vitamin ve minerallerle dolu olduğu için gebelikte mutlaka tüketilmelidir. […]
31 Mayıs 2018

Gebelikte B Vitamininin Rolü ve Önemi

Sağlıklı bir vücuda sahip olmak, tüm organlarının işlevlerini en iyi şekilde desteklemek, uzun ve sağlıklı yaşamak için yeterli ve dengeli beslenmek çok önemlidir. Bir kişinin kendisi […]
25 Mayıs 2018

Hamilelikte Çok Fazla Vitamin Tüketmek

Her anne adayının en büyük dileği sağlıklı bir bebek dünyaya getirmektir. Bu amaçla daha gebelik gerçekleşmeden anne adayları, her öğünde daha sağlıklı beslenmeye, dengeli ve yeterli […]
23 Mayıs 2018

Hamilelikte Prenatal Masaj

Gebelik döneminde anne adayları fiziksel, zihinsel ve psikolojik açıdan pek çok değişim yaşar. Bu değişiklikler elbette pek çok şikayet yaşatır, anne adayları çok sayıda sıkıntı, ağrı […]
15 Mayıs 2018

Gebelikte Probiyotik Kullanımı

“Sağlıklı beslenme” dendiğinde ilk olarak akla gelenlerden birisi kase mis gibi ev yoğurdu olmaktadır. “Bakteri” dendiğinde ise akla mikrop bulaştıran, kendisi küçük, ama vücuda zararları büyük […]